崔咪TRAMY美妝保養YOUTUBER

天啊，今天天氣突然變得爆炸熱的....

這讓我想到...

姊妹們，你們都為了夏天準備好了嗎?>/////<

夏天=穿得少=露出身體肌膚和線條♥

嘿嘿，我今天夏天已經算是很早就開始準備了，

因為我去年夏天真的在海邊被激到...

那些穿比基尼的正妹們，你們身材也太好了吧~~((流口水...

現在不是光流口水的時候((先擦乾淨XD

看看別人，看看自己，

就發現自己身體的線條真的是太差了>''''<

首先，雖然我算瘦，但是我很少運動，

所以身體的肉質非常的軟，算是肉鬆初級班的成員，

第二就是，雖然我瘦，

但是很多肉肉都沒有長在該長的位置...

(應該是說像是屁屁，因為坐姿長久的習慣關係，都讓屁屁變得扁扁又大大的)

臀線的位置也比較下面=腿看起來比較短><

連H都笑我是大屁股((凸><凸


功課1:推脂或是運動創造蜜桃臀♥

夏天海邊的功課首先就是好到不行的身材XDD

我選擇了去索瓦尼推脂♥

可以彌補長久以來因為我沒有運動，

導致脂肪位置都移位的樣子`，

聽到脂肪你們不要嚇到，

漂亮的身材都應該要有一點肉的，

而不是像紙板一樣的身材，

那一點都不美，

但是就是脂肪要長在對的地方♥


不想推脂有時間運動的，可以嘗試提臀運動或是現在很流行的鄭多燕喔!!!

我今天推薦的方法是真的沒時間運動，或是工作忙到一閒下來只想睡覺那種人


先來回味一下之前的身材，去年的喀曾我只敢遠拍XDDDD

所以早在三個月之前，我就問了我愛人也是名模的拐拐，

(先放她玉照一張你們不要流口水，她是我的XP)

她因為常常要拍攝泳裝或是內衣的關係，

身材都保持得非常好~

因此在拐拐的推薦之下，我就去了很多MODEL都愛去的索瓦尼，

她位置在SOGO旁邊，詳細資料你們自己去估狗XD

我找的是店長小郁(心)，後來發現不只拐拐，

連我以前同事都是在索瓦尼做身體的>////<

我去了之後馬上就和小郁說了我煩惱的情況，

就是我的屁屁希望可以再翹一點，高一點，

屁屁也不要這樣鬆鬆垮垮的啦((哭跑~~~

(說真的一開始我沒有想要寫文，

所以我根本沒拍照，而且每次去按摩幾乎就是半裸，

想要看現場或是前後照片免談，我家裡管很嚴的XDDDD

這樣也比較划算，可以作比你付出的錢多的療程

第一次小郁就檢視了一下我的狀況...

真的超害羞等於是裸體吧(只穿著丁字褲)

哈哈哈然後小郁看過之後，

立刻就知道我平常根本懶得做提臀運動....

要和大家說，首先做的大概前三次按摩推脂療程大概都在30分鐘內，

但是真的痛斃了..這是因為我們身體的脂肪長期堵塞的關係，

推脂起來真的會哇哇叫不停.....而且回家會有瘀青...

但是每次回家都非常有成就感，

因為你就是立刻覺得，你的屁屁變得超緊實超高的，

側面的弧度變得好美((噴淚~~~

剛開始最好是一個星期去一次，

這樣脂肪的位置會比較容易定型，

後來就可以間隔久一咪咪~~

第三次我再去做推脂的時候，

突然覺得沒那麼痛了，

還問小郁是不是今天比較溫柔，

結果根本就是因為身體原本堵塞的部分推開了，

才不會痛的!!((但是我覺得這樣除了身材變好，身體也感覺比較舒服，不會燜悶的)

雖然說每次回家我都會問H說，我的屁股翹不翹，

他也都會很敷衍地回答我，

但是這次他竟然很認真地衝過來!!!

欸 你的屁股真的變高變翹了!!!

((H他這個人不誇張的，不信你們有機會去B2B問他!

(我這次拍泳裝就感覺到變化!!!!)

接著他馬上說..那男生的可以做嗎.........

(馬低原來是想到自己((氣

除了屁屁變高變翹皮膚變滑，

我還有發現一個害羞的秘密，

就是，哀阿屁股不是很容易都有生長紋嗎?

(一定大家都有，不信你們立刻馬上照屁股旁邊有沒有白白一條一條的)

不要以為那是妊娠紋(那是懷孕才會有的)

那就是因為你在成長的時候，可能一下長太快，

紋路被撐大所以會有那些浮起來的紋路>'''<

(想說是要有圖有真相，但是那是我的屁股想要看休想XDDDD)

總之以上就是我在夏天先為屁屁線條做的準備功課1((完了我要繼續寫下集了，

因為廢話真的太多停不了>W<

索瓦尼的小郁電話

預約專線:02 27783658


功課2:全身除毛♥

我覺得現在女生應該都有除毛的觀念了，

也比較不會害羞去討論這個部分，真的很幸福啊~~

其實毛毛真的沒有錯，但是除非你很MAN要走男人路線，

毛毛真的一點都不討喜....

現在除毛有像是腋下，腿部，手部的，

可以依賴醫美像是亞歷山大的除毛療程，

如果是毛少的人大概一次就可以永久免除毛手毛腳的煩惱囉~~>///<

不敢嘗試雷射的話，用冰刀剃或是除毛膏也還不錯用，

長出來的毛變得好細~-速度也比用剃的慢好多((拇指

就是比基尼線除毛啦 目前還在做功課中>//////<

好害羞講出來了~

這個部分都好少女生在討論喔，

但是其實你看女生在海邊穿泳衣，

如果私密處的毛兒沒有處理好，

在外面唱邱的話不是太可怕了嗎((這個畫面><

好，你們一定要問為什麼那我以前不去注意，今年要注意了，

因為我以前穿的泳衣下半身都選比較大版的，

但是今年我看到好多國外好美的泳裝，

褲子都好小一條欸.....

褲子好小一條是顯得腿比較長沒錯，

但是毛毛問題就要注意啦!!!>/////<

希望大家喜歡今天的分享囉>//////<



崔咪's murmur

下集我繼續打拼中喔(揉眼睛)敬請期待，也是非常實用的


而我現在正在韓國打拼中呢!!!!>///////<

你們也有看''我們結婚了''世界版嗎?

鬼鬼的單元也太可愛了，

而且我好喜歡他們的新婚小屋喔

不知道在韓國的哪裡呢♥

下星期也是權志龍GD的演唱會喔，

你們想好要穿什麼了咪XDD


B2B店裡在這個星期六舉辦了一場韓星穿著穿搭講座!!!!
不知道要穿什麼的寶貝們快來報名吧XDDD
由潮流界的一位小姊JUDY 和知名藝人的御用造型師JOYCE主講喔♥
當天也會有神秘嘉賓到場((就是本人我 哈哈哈