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想變漂亮還有放鬆的寶貝們,又有新的SPA去處啦!!


這幾天收到一個小妞的私訊,

問我如何在忙碌的工作裡面,

取得平衡和放鬆心情,

第一步,

我覺得要喜歡自己的工作,

這樣才能持續並且不覺得煩,

煩和累不太一樣,

煩是討厭這個工作討厭這一切,

而累比較像是身體已經無法負荷目前的狀況,

如果你是後者,

就可以參考我自己放鬆身體的方式~

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(每次只要有網友問問題,

我真的要思考好久,因為不清楚他的實際問題,

就會問得很清楚才回答,

因為我是真的很想幫助 問我問題 煩惱的人)




我自己放鬆的方式,

第一個就是看電視了...

每天晚上我都會安排自己的電視時間,

例如晚上11點,

我就會停止工作,開始享受今天屬於我的晚上,

看那些韓劇美劇都會讓我有..暫時放空的感覺,

當然心情上也是放鬆感~

第二個放鬆的方法,

我每個月大概會去SPA館紓壓1~2次,

讓SPA館幫你做臉部,身體的療程,

享受當女人的樂趣~

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最近我有去這家佐登妮絲做臉部和身體排除老廢物質SPA,

佐登妮絲大家應該蠻常看到他們分店,

在1989年28年前就成立囉,

目前全台有140家以上的門市據點,

他們除了都是用天然萃取的SPA級保養品之外,

還有搭配獨特的按摩手技+芳香精油,

舒緩並且改善肌膚和身體的狀態~~

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因為要對症下SPA(他們家有很多不同的課程)

如果不知道自己適合什麼,需要什麼,

一開始會先做皮膚檢測

了解身體狀況還有需要的SPA課程,

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皮膚檢測的話,會以肌膚彈性,飽水度,

含油度以及色澤測定多方面來看,

我的肌膚部分區域偏乾,

還有一些內包的小粉刺>'''<

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斑點的話,

深層斑點比較少耶!!

表示之前打皮秒應該是有效喔,

斑點變得比較淺層,

只要做SPA和擦保養品,

就可以淡化~

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虹膜檢測就是檢查黑眼珠的部分,

他記錄著我們每天的生活習慣,遺傳,環境等等對身體造成的影響,

因為一般人除非經過身體檢查,

不然很少會知道自己的目前身體的狀況,

佐登妮絲有這樣的虹膜檢測儀,

就可以直接看拍攝虹膜的狀態,

去看目前身體的狀況還有壓力指數喔~~

(用這個可以看大概,真正身體如果有不舒服的地方,

還是要經過醫院身體精密檢查喔!!)
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原來虹膜可以看這麼多身體的秘密啊!!


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檢查完之後,

美容師給我看他們60歲客戶的瞳孔狀態,

我竟然身體狀態還輸人家~~~><~~~

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我的虹膜狀態,

腸胃比較不好>''''<

還有美容師立刻說我壓力蠻大的,

因為都反應在虹膜的狀態上,

騙都騙不了人啊~~

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測試結果下來,

美容師推薦了我二種課程也是針對我的狀況的,

(可能每個人去測試完,結果都不一樣喔~)

一種是身體的有機深層舒壓(可以先讓身體舒緩放鬆,

排出身體負能量非常有幫助,

因為長期的讓身體處在壓力之下,是非常容易生病的>'''<)

另一種就是臉部的,

可以改善肌膚暗沉感的太極磁氧靚顏課程

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這個SPA做完當下,就是很明顯的大小臉,

還有臉上下垂凹陷的區域都會歸位

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接著就到裡面是更衣沐浴囉,

裡面是男生都不能進來的,

衣服和貴重物品可以鎖在外面,

就可以放心去做SPA囉~

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我習慣先沐浴完再做身體SPA,

讓身體香香的也是一種禮貌

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這是我今天的SPA房間

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首先是背部有機深層舒壓SPA(50分鐘)

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使用佐登妮絲的純精油 (羅文莎葉+佛手柑)(配方依照我剛剛的身體狀況調製)
古典山茶花滋養油+茉莉柔嫩呵護油+



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美容師說我身體實在太累了,

加上肩頸非常緊繃,幫我調了特別多的精油,

但我平常真的是沒有感覺..

因為不覺得累,所以就會一直工作和要求自己,

想不到身體的疲累卻自己忽略了,

所以說我會建議女生除了打拼工作之外,

放假的時候就可以來這邊,

先測試一下身體的狀態,

然後依照你的狀況來做SPA,

要適時的舒壓和放鬆,

因為沒什麼比身體健康更重要的~


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美容師把特調的精油讓我深呼吸和吐氣,

藉由精油先開啟身心靈的放鬆~


前面會先用儀器深層護理,

這是一般用手按摩無法做到的,

儀器運用振動原理,

所產生的透熱效果可以加速身體的負能量排出,

手腳冰冷的人也會改善冰冷情況~

從身體,臉部,眼部都可以使用專業美容儀

用在身體的是圓形的按摩頭~


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我發現儀器按摩到身體的某些地方,

會特別的熱(但是不會不舒服)

美容師說這是因為,

身體某些部分比較需要注意,

用這個儀器她會找出來身體比較不足的地方~

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儀器第一步排出身體的負能量,

接下來就是用手技+純特調精油,

結合中醫脈絡的原理,

解除身體的疲勞感,還有改善痠痛緊繃現象~

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針對中樞神經放鬆

針對膀胱經加強

針對後頸部按摩

針對肩頸處進行舒緩

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一邊在按摩的時候,

我都可以感覺到身體的氣結被按開了,

被推開之後,

身體的緊繃感就會消失耶~

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到後來我就舒服的睡著了,

背部按完真的會超級放鬆,

還有最不舒服的肩頸都可以得到舒緩~

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做完背部之後,

接下來就是我很期待的

太極磁氧靚顏課程(50分鐘)

用自然磁力原理,

創造''緊 提 亮 水 潤''的五感美肌

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臉部療程使用這些保養和清潔玫瑰晶萃取精華油,

這款精華油可是FG特優商品,因為添加了1%高濃度頂級羅勒烯成分,

有絕佳的抗氧化能力,是比黃金還珍貴的諾貝爾美容成分。

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一開始先清潔肌膚

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因為剛剛美容師說,

會利用磁氧儀器修護皮膚內的自由基酸性物質,

肌膚的老廢物質就是讓肌膚

粉刺痘痘長不停

肌膚膚色暗沉無法吸收

斑點形成

對於一切可以讓皮膚變好,變美的方法,

我都願意嘗試阿~~
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按摩的時候,在臉上聞到玫瑰香香的味道,

是使用他們家的玫瑰晶萃露,

高濃度的高山玫瑰萃取,

對於肌膚的紋路改善,

還有保水度提升都非常棒喔~

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佐登妮絲的臉部按摩手法,

是獨家的太極美顏手法,

從臉部的筋絡,穴點等等按摩,

和一般外面的SPA蠻不一樣的,

除了臉部的基本按摩之外,

還加強了

耳下腺淋巴結

頸部淋巴結

鎖骨淋巴結

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最後讓身體內的老廢物質隨著尿尿排出,

如果做完這個SPA,

回家記得多喝水,

讓皮膚的廢物排出,

痘痘粉刺會無形中改善,

肌膚斑點也會變得比較透亮~



除了手部按摩臉部經絡,

還有用這個專業臉部按摩儀,

用完了我真的好想要一台喔

竟然可以讓肌膚現形


用玫瑰精萃精華油

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他是很特別的磁氣激活超導儀,

利用磁力原理深入皮下,

同時刺激深層肌肉,穴點,筋絡,

疏通淋巴阻塞的地方~

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先用雙叉的地方,在臉上穴點加強~


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再使用另外一頭,比較像筆狀的地方在臉上滑動~

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同時搭配六號精油(薰衣草,紅柑,橙花)

可以幫助排除肌膚老廢物質,

如果皮膚整體狀況差,吸收保養品能力差

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按摩的感覺真的好舒服,

我又開始想睡覺了,

以前有做過類似也說是排除老廢物質的臉部SPA,

是用手使勁的壓和按,

完全超級痛,

回家我的臉還敏感+紅腫,

非常不適合敏感肌膚,

但佐登妮絲這樣的排除老廢物質臉部SPA,

不僅全程都非常舒服,

也有達到效果~

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美容師用面紙擦拭臉部,

好多髒髒的東西被擦下來~

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臉部的大小臉變得好明顯喔~

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最後再用水嫩QQ童顏膜,

把玻尿酸,維生素E,

還有海藻萃取,

補充肌膚養分~

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肌膚變得好透亮喔,

原本我還想要化妝的,

但是SPA完的肌膚,

完全不用上任何的遮瑕

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膚色變得很均勻,透亮

(我平常的皮膚容易泛紅,一塊一塊的感覺)

也有暗沉的問題,

尤其是我其實這幾天很晚睡阿,

都在卯起來追劇~

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這個SPA一個月可以做一次,

如果肌膚狀況很差的話,

14天可以做一次,

做完這個臉部SPA的七天內是居家黃金期,

加強防曬和保水,

就可以維持這樣的效果~



這邊也把注意事項貼給你們看一下喔,

主要就是多喝水,少吃冰品,

讓身體以及肌膚的老廢物質隨水分排出~

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當天做完SPA,還有送他們家的龍血緊緻修護面膜,

這款面膜蠻特別的,我在外面沒有看過類似的,

要先打開上面的精華液,

塗在臉上~
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接著才拆開面膜使用,

他是上下分開的敷膜,

所以不論大小臉,

都可以合乎臉型的~
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上面的精華液除了敷面膜之前使用之外,

敷完之後也可以再塗在臉上

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這款面膜敷完不用洗掉喔,

裡面的龍血萃取精華(是一種植物萃取,可以幫助修護傷口)

可以幫助肌膚問題改善,還有修護肌膚受損狀況,

所以做完醫美完敷這個,

也可以加速癒合~♥

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SPA完之後,

就可以在休息室吃小點心,還有整理頭髮~

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這邊還有岩盤浴耶,下次也想試試~

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給你們看一下做完SPA的這幾天,

肌膚的淨白度我覺得有提升,

看起來也不會暗暗黃黃的,

重點是我有些內包的粉刺,

這幾天都陸續浮出來到表層,

我後來都用鑷子把它夾起來,

肌膚變得很平滑耶~

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這幾天的肌膚也變得比較緊緻,

不會有鬆鬆軟軟的感覺,

不然我是蠻容易早上水腫的,

這些情況都有改善~

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希望大家喜歡今天的分享囉


崔咪'S MURMUR

今天的身體SPA很適合工作忙碌,或是從基底改善膚質的人去,

因為他是先了解膚質的問題和狀況,

才對症下藥給你適合的保養和療程,

和一般去的SPA館是蠻不一樣的,

給大家參考囉~

佐登妮絲SPA-台北南京一店

地址: 台北市中山區朱崙街52號

電話: 02-87734383

營業時間: 11:00~21:00

佐登妮絲台灣官方網站: http://www.jourdeness.com.tw

佐登妮絲粉絲團: https://www.facebook.com/jourdenessGroup/





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(合作文)




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