【邀稿】素顏也有蘋果臉♥李時珍四物鐵飲後分享－崔咪TRAMY美妝保養YOUTUBER

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CHEERS~老闆再來一瓶喔~~~(一天只能喝一罐啦，不要教壞大家了((揍)

今天是要來分享喝了李時珍四物飲一段時間的改變喔~

我終於漸漸脫離每個月好朋友一來會痛痛的行列了，

之前我還有因為這個原因特別去看中醫耶，

因為''經痛不是病，痛起來真的要人命''阿~

醫生那時候雖然有開藥給我，喝了幾次之後有改善，

但是中藥都好苦而且要回診也必須空出時間，

直到我有機會接觸李時珍四物鐵之後，

因為有點太好喝所以就養成了每個月好朋友走了之後，連續喝7天的習慣，

(欸我覺得太好喝這點大家要小心陷阱，一天只能喝一罐喔

)

一陣子下來，好朋友真的變成''好''朋友啦~

來的時候都很乖，也不會讓我有任何不舒服的感覺~

最重要最重要的是，

他改善了我的氣色阿~~~~~~~等等有圖有真相

可能有很多人不知道，

每個月好朋友來的時候，

都會帶走身體裡面的鐵質，

鐵質的流失會影響到體造血組織因缺乏製造血紅素的原料而罷工，

紅血球的體積會變小，長此以往，紅血球運送氧氣、給細胞的功能快將速下降，

就會面有菜色或是加速老化>''''''<

大家趕快趁現在先做一下測驗，

看看自己是不是缺鐵一族啦~

• 容易感到精神差、頭昏眼花

• 走路、爬樓梯或小跑步時常常出現心悸、呼吸急促等症狀

• 臉色蠟黃、嘴唇蒼白，手掌無血色

• 指甲有時容易斷裂，舌頭會變粗糙

如果有這些症狀的話記得要補充鐵質或是看醫生囉~

我想到以前崔咪還是身為上班族的時候，

每個月都要請一天生理假，

這天假還會扣到原本的福利''年假''，

可是這天根本就是一整天在床上打滾，

哪裡都不能去><

實在是太不划算了，

大家把身體養好之後，

就算請生理假也可以出去偷玩一下才對嘛~((扭

(以上那段話就當成我和大家的悄悄話，

不要讓老闆或是主管知道我教壞你們啦~)