今天是好質感的度假風穿搭~~



這次來旅遊的地方是泰國曼谷,

好滿意H幫我找的飯店喔!!!

裝潢很復古法式,

怎麼拍都好看,

所以光是在飯店就拍了非常多的照片~~!!!

飯店我會另外拍youtube影片介紹喔~~

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前幾天pofb,竟然有人知道這個東西是什麼~~


我第一次用這個臉膜的時候,

H說...

怎麼很像某個恐怖電影的面具啊!!

(立刻推開,不要想用那種話影響我變美..)


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今天要來分享隱眼囉~~



我幾乎是每天離不開隱眼的,

只要出門我都一定會戴隱眼,

(近視375度沒有散光)

因為我總是覺得戴眼鏡走路會有一種無法對焦的感覺...

會讓我有點沒精神和不舒服,

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減少粉刺的第一步就是卸妝要卸的乾淨喔~


夏天到了,

臉上的粉刺真的會冒不停,

我記得以前我每年都很討厭夏天,

因為夏天的皮膚會變得很差,

但是自從我開始認真的清潔皮膚之後,

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''我們結婚吧,伊莎貝爾~~''好甜蜜的話阿~~

 


沾了家人的光,

才有機會再接觸喜餅,

我平常參加婚禮也很期待收到好吃漂亮的喜餅耶,

代表了新人的心意還有滿滿的甜蜜~

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SUGAR S9粉色的外型好時尚阿~~


最近拿到了這支新手機來個不專業開箱,

(我會以我們女生的角度來開箱)

例如外型,美肌功能等等...

我想這對女生來說應該是最重要的吧!!

一支功能再好但外型不討喜或是太man的款式,

想到它和平常的衣服配件不搭配,

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這是我今年最期待的來台彩妝品牌之一啊!!!日本ADDICTION



之前就聽彩妝師朋友推薦,

到日本必買的彩妝品牌ADDICTION,

終於來台灣啦!!((灑花~~

重點是台灣價格並沒有比較貴,

可以在台灣直接衝了!!

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上次在直播裡面和大家分享,我這次出國之後快速白回來的方法~~


首先要和大家說,

不想要走到這一步,

防曬真的要好好擦阿,

我前幾天都沒事,

一直到後來想說都沒曬黑應該也還好,

穿著泳裝就來個大解放,

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今天一次給你的五個咪咪...


我覺得化妝真的是最舒壓的事情了,

這陣子因為身邊認識的朋友當天使了,

心情真的有點低落,

我很難好好形容那種感覺,

但會突然覺得 很多事情好像都變得好遠不重要,

只有活著才重要..

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不要再去羨慕別人的身材曲線了啦!!


這幾乎是我每年夏天,穿上比基尼前,

一定會掙扎一下的事情..

就是翻開某某雜誌,

看著某個身材美好的女星,

然後立志今年夏天要和她一樣..

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這次大家一直看我旅遊照片放火,就是地中海遊輪旅遊啦∼∼



我坐的是皇家公主號,

一開始我在查行程的時候,

只有查到雄獅和鳳凰有,

但我後來是拜託我媽咪的朋友幫我代辦,

遊輪的旅行業務一般都是百威在承辦的,

所以也許接下來你們有興趣的人,

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西班牙好值得再去一次喔~~


這次我參加的是地中海希臘雙島15天/Royal Princess地中海皇家公主遊輪,

有去到的地方,我都會寫成旅行穿搭日誌喔,

關於遊輪的我會另外寫一篇,

為什麼選擇遊輪,你適不適合遊輪行,遊輪上有什麼好玩的,

這些我都會整理給你們,

如果之後有考慮遊輪行程的,

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今天來到了戰利品生活篇啦~~~~



生活篇大部分的東西我都是在日本的BIC CAMERA買的,

這是一家最大的電器行,

有一整棟像百貨一樣~



和女生逛街的對話和男生逛街完全不一樣

之前

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這次和女孩們去日本真的買得好爽阿~~~((大笑




我已經很久出國都是和H一起了,

不然就是有他在旁邊,

在他旁邊我就是個小廢廢..

路不太認得要吃什麼也不知道,

全靠他一手幫我安排,

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上個月我們家終於完成了一件大事~~


就是我弟弟結婚啦!!

之前在講彩妝的時候我好像有和你們提過,

但我一定沒有說,

因為這件大事,

讓很少會找我求救的媽咪,

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每次唇彩都是大家必問的問題,今天就整理最近愛的唇彩給大家吧!!



首先要先說一下我嘴唇的情況,

就是我是個皮人,,

自己先舉手承認啦,

我的嘴唇可能天生少了什麼皮脂膜之類的吧,

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明年我要和H一起去賞櫻花~~~~

 

這次去大阪5天四夜,其中有一天就是去看櫻花,

當天的行程早上去大阪城看櫻花,

花花說今天看櫻花剛剛好啊,

因為剛剛開又還沒遇到下雨,

這時候的櫻花是最完整最美的時候~


在大阪賞櫻的最著名的景點就是大阪城了,

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ProF TK家的保養,我目前都非常喜歡耶!!


我自己是非常喜歡買保養品的人,

但又很怕踩雷,

但近年來我發現很多台灣品牌,

都完全不輸日韓歐美專櫃品牌的保養,

甚至質地更適合台灣的天氣,

Prof.TK是解決肌膚問題的專業保養品品牌,

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今天的底妝實測文超刺激....



最近問我底妝的小妞真的蠻多的,

我會陸續把手上的底妝產品,

一一來個對半實測,

我覺得這樣的實測蠻好玩的耶,

雖然有點醜((大笑

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雅詩蘭黛新品也可以動動手指就買到了!!不用去專櫃搶~~~又免稅!!



接下來五月我要去一個從來沒去過的旅行,

有點期待又怕受傷害..

就是地中海公主號郵輪旅行

之前我應該有和大家提過啦,

一講出來都被笑,

說那個是老人才會去的行程((啊我就是有老人的靈魂阿~~

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今晚是我們家很重要的日子~



就是我親愛的弟弟結婚啦,

因為我弟弟的工作一直都是在夜店比較多,

出社會之後,

除了有時候在爸媽家吃飯會遇到,

其他的時間我們就是活動的時間剛好相反,

不過弟弟的近況常會在我媽咪的口中聽到,

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這陣子就覺得這個妝,實在太百搭啦~~~


每天畫它都不厭倦,

搭配各種衣服也都好看~

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玫瑰金這個色系不僅是皮膚白的人,健康膚色的人也畫也好看耶~

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母親節不買這個怎麼行!!!



每次母親節我必靠櫃的就是SK-ll,

他們家的美白和青春露,

是我每次周年慶趁優惠的時候必囤的好物,

這罐神仙水(青春露)除了我自己用之外,

也會推薦給身邊的朋友還有崔咪媽使用,

''最好的給我最愛的媽咪''

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首頁圖怎麼很像有化妝....但今天是保養喔~~~



崔碗美用手上的飯碗發誓,

首頁圖只用了德國lavera萊唯德家的眼部精萃,

就可以完成這樣的照騙了

它們家的眼部精萃也是號稱''網美必備的眼周素顏霜''

因為如果黑眼圈很嚴重的人,

卸完妝之後就擦它,

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最近直播被稱讚肌膚有變好,我想應該是今天說的這個~



雖然我在直播裡面有說到L牌的乳霜,

但我後來想想,

那罐我用N年了,

雖然有效讓肌膚穩定,

但你們之前也沒稱讚過我啊!!

應該就是最近用的活性保養,

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今天完全是圖文不符..


阿碎碎念的時候不知道要放什麼照片啦~~

但因為要和你們分享我想講很久的保養觀念,

前幾天我在滑手機時候,

看到朋友分享他最近的皮膚生病還有底下的留言,

才知道真的很多人,

不知道一些保養的基本觀念!!

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覺得之前就開始用寶拉珍選這系列的美白精華+晚安凝乳實在太正確了!!

 


為什麼這樣說,

因為我這次去大阪的時候,

是住在朋友提供的民宿,

所以我們是幾個女生等於住在同一個屋簷底下,

大家都要素顏面對面..

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可惡,我也好想見我心中的天后蔡依林喔~~

 


可惜當時醇養妍熱銷慶功記者會的時候,

我人不在台灣,

不然真的好想和我心中的女神呸姐見一面啊!!


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 我真的是個注重很多小細節的人~

 


很多人問我,

因為長時間和另一半一起工作,

會不會常常吵架,

其實一開始的時候會,

後來經過磨合期之後,

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好感謝這次我的愛牌JILL STUART幫我們安排這次的日本媒體行~~

 


接下來要發表的暖夏愛戀系列,

實在是生火生很大,

總之今天這篇文章要小心服用,

一不小心就會想要通通都打包~~



先來介紹這次精彩的日本媒體參訪行程,

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上半年的百貨母親節優惠要來啦~~



這可是上半年最重要的時候了,

因為很多專櫃大牌子在百貨母親節的時候,

都有推出限量的優惠組或是一些超值組合,

平常捨不得下手,

或是去年買過需要補貨的愛妃們,

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 來分享這次的東京旅行穿搭~~

 

接下來就是春夏旅行的旺季了,

尤其是到日本賞櫻更是許多人盼望許久的旅程呀~~

 

尤其是4月底是環球影城小小兵開幕,實在很值得去,

迪士尼duffy也有新朋友,

害我也好想怒衝一波!!

 

今年大家有什麼關於旅行的計畫呢?

從小最嚮往的國家是不是已經安排了旅行呢?

小時候很多人最想要旅行的國家好像都會有日本,

這些年來來回回日本已經好幾次了,

 

 

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繼續要來幫韻如改造的是髮型還有穿搭喔~




今天我是崔咪老師啦~~!

上次幫咪粉改造真的好有趣喔,

最近工作先忙一段落之後,

會繼續徵選給我改造的朋友呦~~


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今天這篇不是炫富文,是許願文...



我好像已經很久沒這麼激動,

這麼想要某些精品的包款,

但2017年春夏,

有幾個品牌真的是放火放很大~


放的我心中的買包慾望火從奄奄一息,

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今天要來和大家分享一些瘦子的飲食習慣~



當然我要先說不運動就會瘦這件事情,

是以體質為主,

但我身邊就有朋友,照這個方法調整飲食習慣之後,

真的有瘦下來,

(他到底以前是怎麼吃的啦~~><)

而這些飲食小心機,

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 5532785067493_88154c4d6a_b拷貝  

頭髮容易扁塌,真的是細軟髮+油頭皮的惡夢~

尤其是在天氣熱起來的時候,
真的很容易早上剛洗完頭之後,
到了下午頭皮就出油或是整個頭髮就塌下來,
像我有瀏海的髮型更是可怕,
會變的一條一條的麵條!!
((明明當天早上有洗頭的,
久而久之都被說沒洗頭,真的會自我放棄..

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還有每次只要分享頭髮的問題,
一定是被''如何讓頭髮不要這麼容易扁塌出油''問到爆,

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這次的白色情人節,好喜歡H幫我準備的驚喜喔~



我和H比起來,

是比較不浪漫的人,

每到這種節日的時候,

都是H會先幫我計畫好,

我則是永遠搞不清楚今天是幾號和星期幾XDD

(以前到公司上班的時候,

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大家手機裡面有多少種美圖濾鏡呢~~



現在好像拍照不用濾鏡,

真的不習慣捏,

但說真的,

你們不覺得愈拍愈不習慣(自己真正的樣子嗎)

說真的如果要公開照片的話,

用濾鏡美一下真的很OK,

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各位,我已經訂好日本機票啦~~~~

 



櫻花我來啦~~~~((尖叫,

這次日本行超級興奮要和一群姊妹出去玩,

女生們在一起就是嘰嘰喳喳,

我現在還在計畫,

除了要去看櫻花之外,

還要來個在櫻花樹底下野餐一下...

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我的老天鵝阿!!!前後實在差太多了!!

 



二張照片都是我的頭皮喔,

一個是做專業頭皮養護前,

說真的有點噁.....


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想變漂亮還有放鬆的寶貝們,又有新的SPA去處啦!!


這幾天收到一個小妞的私訊,

問我如何在忙碌的工作裡面,

取得平衡和放鬆心情,

第一步,

我覺得要喜歡自己的工作,

這樣才能持續並且不覺得煩,

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今年怎麼冷得這麼晚阿~~~~~



連續幾天台北都冷得像冰庫一樣,

連我我前幾天去台中工作,

台中朋友都笑說,

我為什麼選了一天這麼冷的日子下來,

害他們都完全不想出門,

(雖然還是很有義氣的出門了xdd)

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最近真的是入戲太深,每天都想要畫這個桃花妝一邊看三生三世 十里桃花啊!!



這個妝畫完真的很美,

粉色的確也有招桃花的效果,

就像粉晶也是大家知道的,

所以在彩妝裡面加入粉色的元素,

都是具有招桃花和讓戀情加溫的能量~

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真的超愛抹茶的啦!!敷完之後粉刺的狀況有改善(看文章方法喔~)


你們最近有聽到一首歌嗎,

就是''我的滑板鞋''改編的''抹茶歌''

每次聽都快要被笑死了,

真的阿,

抹茶控就是這樣無誤,

最近還有一款平價敷膜,

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這應該是我最近最期待的試用文~~




在植村秀發表會當天我真的自己被燒壞了,

好想要立刻用這個粉底+粉底刷

好想要立刻用這個粉底+粉底刷

好想要立刻用這個粉底+粉底刷

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原來韓國model是這樣讓皮膚穩定+亮白的啊!!



這次在韓國,和韓國美人兒一起工作,

趁著工作機會,就直接問韓國model,

都用什麼樣的保養品,

來讓自己擁有透亮的美肌,

她本人皮膚也是好白好亮,

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今天素人改造單元是單眼皮的大眼畫法~~

 


報名的咪粉是可愛的韻如,

平常化妝的煩惱就是她的單眼皮了,

這次剛好我去韓國學彩妝的時候,

就有和韓國彩妝師學畫單眼皮的技巧,

基本上在韓國他們不會把單眼皮貼成雙眼皮,

反而是去彰顯單眼皮的美,

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2016年度愛用保養品拷貝  
今天的私心分享有點多~~~



好啦,

我自己先自首啦,

這應該是過年前就應該要拍的影片,

因為畢竟主題是''2016年度愛用保養''

阿今年都2017年了...

但是2016年末真的太忙了嘛((拉衣角撒嬌

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二邊的差別好大喔!!!


話說我最近就一直覺得我是不是變胖了,

因為照相起來臉變的澎皮澎皮,

蘋果肌也比較明顯,

這雖然是我想要好久的感覺,

但也想不透我到底是做了什麼,

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首頁圖是不是很不像我啊xddd


因為我之前都教你們日韓的妝容比較多,

但去年開始夯歐美妝,

很多的型人都常常以這樣的look出現,

讓人不驚心癢癢的想要嘗試一下~~

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大家都正式開工了嗎~~

 


只能說這個年真的過得很不過癮,

好像一下就過完了xdd

之前過年我和H都有回高雄,

和我公婆一起過,

只是這次過年,車票有比往年難買,

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2月接下來最重要的日子,大家可不能忘記阿~~

 




每次約會都會很煩惱要畫什麼妝的小妞,

今天就可以參考這篇了,

絕對讓12星座的另一半對你刮目相看,

感情也會愈來愈好喔,

如果沒有另一半的,

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大家還是新年好啊~~~~!!!

 


過年大家都去了哪邊玩呢,

我這幾天除了跑去陽明山的舊美國宿舍區走春之外,

幾乎都還是待在家裡附近,

過年就是要慵懶+耍廢到底阿,

畢竟讓身體和心理都好好的休息後,

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好喜歡肌膚這樣粉粉嫩嫩的戀愛肌色澤喔~~


每次看韓劇近照女主角的膚質,

都是那種好像捏得出水,又粉粉嫩嫩的感覺,

讓我超級羨慕阿,

但東方人真的很容易有肌膚暗沉+蠟黃的煩惱,

因為我們肌膚裡面的黃色素和綠色素太多的時候,

就會很像枯萎的花朵,

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今天來學新髮型~~~

 


連少女時代,

都用這樣的髮型,

真的超級可愛~~~


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最近大家有被所謂的土色唇膏或是乾燥花色系唇膏燒到嗎~

大概從秋冬開始, WARM TAUPE土色顏色就是最夯的色系, 從服裝一路延燒到唇色阿, 這系列的顏色像是裸色,乾燥玫瑰色, 焦糖色,棕色系,酒紅色,磚紅色, 只要帶有咖啡色調的, 都算是土色唇膏喔~!!! 15965247_10158019185920697_7206583878977788170_n

選擇土色唇膏的小建議, 膚色如果是偏黃的人, 建議在選擇土色唇膏的時候, 選擇帶一點點粉或紫的, 可以平衡肌膚裡面黃色, 膚色白皙的就不挑囉, 只要不要太裸色的,讓自己沒氣色就好 (需要搭配腮紅) 如果是膚色深的人, 建議除非是搭配很深的眼妝, 不然唇膏顏色也不要過淺, 以免讓人覺得沒有精神喔~~ 16114305_10158019129835697_1217591698677594798_n

這是我個人最近收集的幾支絕美土色唇膏, 看試色影片吧~~記得訂閱我的頻道喔~~ 1.3CE唇膏系列 14718699_10157574022645697_5353150197830534870_n

這系列顏色都調得非常的美, 雖然是土色和乾燥玫瑰花色系的唇膏, 但是顏色有特別的適合東方人的偏黃膚色~ 包括在外盒也可以看出唇膏的顏色, 這點就讓我覺得很貼心, 不然一堆唇膏在一起的時候, 要找你想擦的顏色只能一一打開瓶蓋的時候, 真的會無敵崩潰~ 14702308_10157574022580697_2455283711970252954_n

唯一缺點就是和其他唇膏比較起來, 稍微乾一點點, 擦之前要用護唇膏先好好保養唇部, 才不會一擦下去唇紋通通現形啦>''< 3CE#908WARM &SWEET 奶茶色 通常膚色都很挑人擦, 但這色奶茶真的太美了, 加入了淡淡的粉色, 讓它單擦也不會非常沒有氣色~ 15965247_10158019185920697_7206583878977788170_n

 

 

3CE#119 HOLD ON 焦糖奶茶色

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非常有氣質的顏色, 如果覺得剛剛的奶茶色太淡, 這色的顯色度會更好一點, 也會更有氣色, 3CE這系列都是非常適合東方人的暖色土色調~ P1140958拷貝

 

3CE #118 HOLY ROSE

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是剛剛的奶茶色加入深紅的色系, 配上大地色系的服裝,和棕色的髮色, 立刻就是秋冬最夯的LOOK~ 15978082_10158019136380697_6977605485230592635_n

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今天要教大家的就是手殘女也絕對會,只要花你五分鐘的超快速上班/上學彩妝

 



這個妝的特色就是底妝很輕透但有遮瑕力,

眼妝有精神但不過於濃,

整體妝感加上唇彩,

就是非常有親和力給人好印象的彩妝~~

(而且只要花你5分鐘~~沒藉口不讓自己變漂亮了吧!!)


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植村秀這次的霧面唇膏,太強了啦!!


直播的時候有擦給大家看,

大家都說很美的顏色,

而且她厲害的地方是,

這系列的霧面唇膏還非常保濕不顯唇紋,

我通常擦一般的霧面唇膏,都會非常乾顯唇紋~

但這支因為有添加高濃度的玻尿酸保濕成分,改善了霧面唇膏很乾的缺點!

而且新上市的顏色共有 15 色,

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最近一直被詢問的底妝,今天來解答囉~~



大家私訊狂問我上超愛美推薦的氣墊粉餅之王,

就是雪花秀的啦

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花朵那是他們家的限量包裝,

節目撥出之後,

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這家是被時尚雜誌評為巴黎第一名的下午茶~


每次來巴黎,

令我最興奮的地方,

就是去沒去過的餐廳,吃沒吃過的美食,

每一次相遇,

都如和戀人邂逅般驚喜

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姊妹們2017大家好啊~~~((手拉手~~


今天是2017的第一天,

覺得空氣實在特別的清新,

那些不好的人,不好的事,

就讓他留在2016吧!!


昨天看fb很多人的動態,

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那天上fg直播節目,認真詢問韓國OPPA彩妝老師,很多男生會在意的問題~

 



就是,

你們和女生約會,

最注重的是什麼啊!!

(我一直覺得韓國男生是非常龜毛而且注重細節的,

問他們準沒錯,

不然每次問H,

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回顧我上個月,真的好瘋狂喔~~~


歐洲回來沒多久,

就直接衝韓國學彩妝了,

當時我的時差都還沒調回來,

很怕我的素顏嚇到一起上課的同學和老師們阿((大哭~


這大概是我這輩子目前最想要不上妝就可以美美的時候了,

因為如果皮膚很爛,

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請看今天的包包影音分享喔~~~





今年入手的幾款包包們PART1,

也許你們比較想看小香還是什麼品牌的,

想看就留言給我吧!!

但是我個人對於小香有一種很變態的執著,

就是..我只喜歡他出的2.55包款...

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cats

首頁圖我真的沒在開玩笑的!!!

 

 




我這次去韓國,

第一次參加了滑雪的活動,

不說你們不知道,

我因為平衡感有問題(耳朵有一邊聽不到)

所以我其實很多關於平衡的運動都做不了,

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用這個拯救乾燥肌膚,真的很強大阿~~

 



這次去韓國,

實在是太太太冷了,

正常氣溫是負5開始,後來幾天到了負9度,

走在路上,

風吹到肌膚真的好痛啊!!!

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cats

竟然可以讓油滋滋的肌膚立刻變粉嫩~!!!毛孔被修飾!!!

 




這次去韓國和劉仁娜的彩妝師燦妮老師學彩妝,

老師和我們分享了一個底妝很重要的觀念,

就是!!

妝~~前~~打~~底~~

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一眨眼今年又要過去了!!!((驚




每年到年末的時候,

都充滿了各種邀約和聚會阿,

光是要感謝的人,姊妹們,

就完全約不完了,

而且我們很愛來個DRESS CODE,

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呼,這個月終於完成這件大事~~

 



就是!!

我家老爺生日啊!!

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我覺得很爆笑的是,

某一天H突然很認真的和我說,

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今天是我在韓國上彩妝課第一天((緊張~~

 



這次我來韓國找的彩妝老師,

就是這次有在韓劇''鬼神''出現的劉仁娜喔,

她之前也有演出''來自星星的你''

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這次和韓國老師會學到像是韓國女星的MV妝,雜誌妝,婚系新娘妝

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各位親愛的,我又咻咻咻地飛到韓國了~~


人真的不能不服年紀啦,

這次從歐洲回來,

好難調時差喔,

我出國前是每天早上9:00起床開始工作,

回國之後竟然睡到下午還覺得不夠,

害我罪惡感好重>''''<

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日系優雅LOOK和歐美個性LOOK,你們喜歡哪種呢~~

 



當天我畫完IG歐美個性LOOK之後,

加上我新的髮型,

H立刻說,

你~~是~~哪~~位~~阿~~~~~

很多小妞也常常說,

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穿了這家內衣之後,才知道穿對內衣,還可以升級罩杯耶~~



4~5月寫的內衣文在這裡,

【內衣】三階段調整完美胸型。罩杯立刻UPUP♥微調整育胸內衣。BRADELIS NY內衣品牌


那時候有入手的大家,

有好好穿著內衣嘛!!

如果你們有好好穿的話,

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我覺得網友的問題好可愛喔((大笑



今天我PO了一個在巴黎的穿搭在IG上面,

問了大家,

想要看什麼關於我歐洲行的文章

結果有一個可愛的網友說,

請介紹不會被凍死的穿搭吧

 

實在是太太太實用了啦((大笑

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好愛玫瑰金髮色喔~~`  

 



前陣子到韓國染了一頭紅髮,

說老實話,

我還是比較台灣設計師幫我染的漸層髮色,

這樣均勻的一整頭紅髮,

實在讓我不是很習慣~

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未命名--35

年底就是來去做醫美最好的時機了~~

 



而且你們看,我們家H是不是整個臉都變年輕了!!!

H他其實已經唸說他的垮+垂的很嚴重,

我一直裝作沒聽到阿,

真的不想要另一半太帥XDD


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環球影城的哈利波特實在是好玩炸了!!!




而且在12月聽說在活米村還會有飄雪耶,

好想去好想去~~!!!

(目前照片的雪是原本就在屋頂上的喔~~)

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每次來大阪環球影城,

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大家不要以為他真的是HOTEL旅館啦!!



但是如果真的有這麼可愛的旅館,

我想應該會天天爆滿吧

((認真想住>/////<

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照片我沒有化妝喔,完全都是用一個很厲害的素顏霜♥





不知道這個號稱用擦的淨白針,韓國女星也愛用的素顏霜,可以先看影音啦!!




前後差別蠻大的,

影片裏面也可以看到,

他擦完皮膚就是立刻變好變白,

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我上次在直播說,我口紅大概有200支真的不是開玩笑的阿XDD

 


女人到底有幾張嘴,

要幾支唇膏才夠啦!!

((講完這句話才發現,

這個公式好像套用在每個東西都通用吼..

例如

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